Gildhøj er en del af
Knæskader finder ofte sted i forbindelse med sport og fritid, men kan også være forårsaget af slid over længere tid. Idrætsskader opstår som følge af forkerte bevægelser som vrid under håndbold, fodbold eller på skiferien, mens slidskader opstår ved ensidigt gentagne bevægelser og hårdt fysisk arbejde. Smerte og hævelse som følge af knæskader begrænser ofte normal gang og hæmmer dermed mobiliteten.
Den akutte behandling ved knæskader starter som regel med let bevægelse, is, kompression og elevation. Efterfølgende er det vigtigt at få stillet den rigtige diagnose af speciallæge og fysioterapeut. Det kan være nødvendigt med røntgen, ultralydscanning eller en MR-scanning. Behandlingen lægger ofte vægt på aktiv stabilitetstræning omkring knæet, men det kan også være nødvendigt at mobilisere knæet passivt.
Har knæproblemerne stået på i længere tid, er det ligeledes nødvendigt med en grundig undersøgelse. Målet er ofte at nedsætte smerter, genvinde fuld bevægelighed og opnå stabilitet, koordination og styrke.
Når den målrettede genoptræning er nået så langt, at du selv kan træne, instruerer vi dig i et træningsprogram, du kan lave derhjemme.
Hvis vi ikke ser den forventede fremgang i behandlingen, kan vi i samråd med dig konsultere en speciallæge tilknyttet Gildhøj Privathospital.
Du er velkommen til at ringe til os på 43 43 92 92,
eller skrive til os via nedenstående formular for tidsbestilling: